こんにちは！

ひとみパートナーズの森です。

普段料理をしない女性は、仕事から帰って
来て疲れているならば、料理を作ることに
抵抗があると思います。

普段料理をしない女性は、まず料理を作り
たいと思うことが大切です。

ですので、料理を作りたいと思うきっかけ
づくりから始めるのが良いと思います。

まず、様々なジャンルの料理雑誌やネット
情報を楽しみながら眺めることです。

今の時代の料理雑誌やネット情報は、写真・
デザイン・レイアウトが洗練されていて、
充実した内容になっていますので、やる気も
出ます。

一週間くらい毎日眺めて、軽い気持ちで休日
にでも料理を作ってみたいと思えれば、しめた
ものです。

そして、休日に自分の好きな料理を一品作って
みることです。

今まで作れなかった料理が作れるようになると
自信がつきます。

注意したいのは、初めからあれもこれも料理を
作ろうと思わないことです。

チャレンジすることは大切なことであると思う
のですが、いっぺんに何種類もの料理を作ろう
とすると、普段料理をしない女性にとっては、
無理をすることになるため面倒くさくなります。

結局、何種類もの料理を作ろうと食材をたくさん
用意したのに、料理を作らずに腐らせ捨てるはめ
になってしまうのです。

休日の時間を有効活用し、コツコツ一品ずつ料理
を作り、レパートリーを増やしていくのが堅実な
方法と言えます。

地道に継続していれば、自分でも信じられない
くらいに、数多くの料理を作れるようになって
いるはずです。

 

それでは．．．