こんにちは！

ひとみパートナーズの森です。

今日は、どんよりとした曇り空ですね。

でも、こんな日こそ気分を上げて行きましょう！

今日のテーマは【余裕】についてです。

突然ですが．．．

今、あなたには余裕がありますか？

突然ですみません！（笑）

あはは．．．

ちなみに私は昨日、パンツを裏返しにはいていました！（笑）

びっくりです！（笑）

余裕がないとは、このようなことを言います。（笑）

それでは、始めましょう！

なぜ人は余裕のある人とない人に分かれるのでしょうか？

余裕のない人は、次の３つのタイプに該当します。

①　元々忙しく、せわしなくしているのが好きな人

②　時間管理意識が低い人

③　心に悩みを抱えている人

【解説】

①　元々忙しく、せわしなくしているのが好きな人は、
職場等あなたの周りでも、よく見かけますよね！（笑）
本人が好きでやっていることなので良いと思います。（笑）
もしかしたら、余裕のないように見せかけておいて、
実は、余裕なのかも知れないのですから．．．（笑）
また、職場でしたら特に若い方は、忙しいふりをしていれば、
上司から用事を頼まれなくてすむと、考えられている方も
いますからね！（笑）

②　時間管理意識の低い人についてですが、
これは、本人の心掛け次第で必ず治せます。
ビジネスの場面でも特に新人さんに多く見受けられますね。
何もかもを全て自分でやろうとしてしまうことにより
起きてしまう現象です。
日々、やるべきこととやるべきでないことを明確にしておけば、
心に余裕が生まれます。

③　心に悩みを抱えている人．．．
この問題が一番難しいです。
悩みは、間違えなく心に余裕をなくします。
悩みは、人それぞれ異なります。
まず、悩みを解決する方法として、本人が知るべきことは、
「何について悩んでいるのか？」です。
次にその悩みが、自分の力で若しくは、人に相談して
解決できることなのか否かを判断することです。
悩みとういものは、どんな些細なことでも、
　　悩めば悩むほど、大きくなるものなのです。
悩みを意識しすぎてしまうと、心の中で悩みが支配し、
消えることがないのです。
人は生きている限り、日々悩みが増えたり、減ったりを
繰り返しています。
日々の悩みとは、うまく付き合って、自分でコントロールして
いかなければならないのです。
悩みの捉え方次第で、自分にとって大きな悩みも、
　　些細なことになります。
ある悩みに対して視点を変えてみることで、
「何でこんなことで、悩んでいたのだろう．．．」と、
思うことが多々あるのです。
また、相談に乗ってもらえる信頼できる人が周りにいれば、
相談をしてみることもおすすめします。
信頼できる人に悩みを打ち明けることにより、
消える悩みも多々あるからです。
人は日々、その時折で余裕があったりなかったりを、
繰り返しています。
様々な反省から、極力日々、余裕のある人生を送りたいものです。

 

それでは．．．